栏目分类
一本道qvod

当前位置:麻豆 艾鲤 > 一本道qvod >

热点资讯

欧美萝莉 这菜低卡低脂还补脑,净水煮就水灵甜!

发布日期:2025-04-18 08:29    点击次数:161

欧美萝莉 这菜低卡低脂还补脑,净水煮就水灵甜!

欧美萝莉

好意思食君今天要先容一谈:造型宛如一支支晶莹晶莹的玉簪,点缀着富足鲜好意思的虾球,清新时髦。这谈菜不仅颜值颇高,更以其水灵爽滑的口感和清淡鲜好意思的滋味驯服味蕾。特地符合在炎炎暑日品味,带来一点露出与活力。

对了,等于这谈露出鲜好意思、造型别致的玉簪虾球,将水灵的虾肉裹上翠绿的黄瓜丝,形似玉簪,口感丰富。

不管是家庭聚餐已经请客招待,玉簪虾球齐能成为一谈令东谈主目下一亮的可口好菜。底下就让咱们全部来学习这谈缜密又可口的玉簪虾球的作念法吧!

玉 簪 虾 球

极新虾仁:300 克

水灵黄瓜:1 根(约 150 克)

鸡蛋清:1 个

玉米淀粉:2 汤匙

料酒:1 汤匙

白胡椒粉:少许

食用盐:适量

食用油:适量

葱姜水(葱段、姜片用小数沸水浸泡):2 汤匙

快播在线

可选调味汁:

清淡口味:小数鸡汤或净水,少许盐和糖,几滴香油

酸甜口味:番茄酱、白醋、糖和小数水淀粉

1. 虾仁治理:

将极新虾仁挑去虾线欧美萝莉,用净水反复冲洗干净。

用厨房纸巾吸干虾仁名义的水分。

2. 虾仁腌制:

将治理好的虾仁放入碗中,加入料酒、白胡椒粉、少许盐和葱姜水,用刀背将虾仁剁成虾泥。(也不错用管束机打成虾泥,但手剁的口感更好)。

将虾泥放入碗中,加入鸡蛋清、淀粉、料酒、白胡椒粉和适量盐。

用筷子或手顺着一个主意搅动虾泥,直到虾泥变得黏稠有弹性。盖上保鲜膜,放入雪柜腌制 15-30 分钟。

3. 治理黄瓜:

将黄瓜清洗干净,去除两头。

用削皮刀将黄瓜竖向削成薄而均匀的长片,尽量遴荐相比直的黄瓜段,削出的片会更漂亮。

4. 制作虾球:

从雪柜取出腌制好的虾仁,用手能够勺子取适量虾泥,团成大小均匀的虾球。

5. 包裹虾球:

取一派黄瓜薄片,卷起包住一个虾球,收口处不错用牙签固定,能够将收口朝下摆放。

按序作念好扫数的玉簪虾球。

5. 烹调虾球:

才调一:水煮

锅中烧开适量水,水开后转小火,轻轻放入玉簪虾球。

待虾球浮起,再煮约 2-3 分钟至虾肉十足变色熟透。

捞出沥干水分,放入盘中。

才调二:清蒸

蒸锅水开后,将玉簪虾球放入盘中,隔水蒸约 5-7 分钟至虾肉十足变色熟透。

6. 调味与享用:

不错在煮好的虾球上淋上少许香油(可选)。

将准备好的蘸料(姜末、醋、生抽)羼杂均匀。

将玉簪虾球摆盘,搭配蘸料即可享用。

小贴士:

为了使虾泥更有弹性,不错在搅动虾泥的历程中加入少许冰水,分次加入并搅动至十足接收。

刮黄瓜时尽量刮薄一些,更容易缠绕,也更好意思不雅。

水煮时火候不宜过大,以免将虾球煮散。

蘸料不错把柄个东谈主口味移动。

* 温馨指示:以上图片由 AI 生成,牙签横插。

欧美萝莉

友情链接:

Powered by 麻豆 艾鲤 @2013-2022 RSS地图 HTML地图

Copyright Powered by站群 © 2013-2024