发布日期：2025-03-26 21:24 点击次数：142
好多男东谈主阳痿以后欧美萝莉，第一个念念法即是虚了然后运行戒撸、补肾、健身（领会），健身到底能不成增强性功能？能不成 延永劫分+耕种勃起智商呢？今天咱们来聊聊这个话题~
先说能不成延永劫分，谜底很肤浅：不成。
肌肉跟男东谈主时分吵嘴其实不紧要。
影响时分的身分主若是龟头明锐度和控精智商。
快播在线唯有耕种龟头对刺激的耐受力，强化控精智商，时分才气大幅耕种。
而健身对这两个身分皆莫得耕种作用。
有一又友质疑了，那我当初自感有少量阳痿的技能，先戒了频频的手淫，增强了领会就好了好多，是不是其时太累了，休息一下也能好呢？
也不是。如果你刚刚出现勃起问题，这个技能戒撸会有用率，然而不一定能规复如初，如果没着力，阐扬问题相比严重，单纯靠戒撸和领会也科罚不了。
只可说，健身有匡助但不成调节
来望望以下这三个方面
1
伸开剩余54%长久规矩的健身考验，尤其是力量考验，不错促进躯壳分泌睾酮等雄性激素。
睾酮关于男性的性欲、性功能以及生殖系统健康皆有着进军的影响。它未必提高性欲，增强性冲动，同期也有助于守护精子的质地和活力。
关于女性而言，妥当的健身也有助于调度体内激素均衡，耕种雌激素等有关激素的水平，从而改善性功能。
2
健身不错增强心肺功能，促进血液轮回。这有助于守护阴茎海绵体的宽阔血液供应，从而在勃起功能方面发扬积极作用。细致的心血管功能未必确保在性活动时，有宽裕的血液流向性器官，匡助守护坚挺的勃起。
3
健身未必增强肌肉力量、耐力和躯壳的柔韧性，使东谈主在性活动中有更好的膂力和耐力，未必更握久地参与性活动，提高性体验和舒畅度。同期，躯壳的柔韧性增强也有助于在性活动中遴荐更种种的姿势，加多性爱的乐趣。
领导环球千万别走进一个误区：过度考验！
如果健身情状不当，如过度考验导致躯壳疲惫、受伤，或者饮食不对理，可能会对性功能产生负面影响。因此，要通过健身增强性功能，需要取舍科学合理的健身情状，并长久坚握。
如果不成改善性功能欧美萝莉，依然咱们开篇说的那样，去病院科罚根底原因才是正路。
发布于：北京市
